Nina Ruge

TV-Moderatorin, Unternehmerin und Bestsellerautorin

Nina Ruge zählt zu den bekanntesten Moderatorinnen Deutschlands. Als Autorin mehrerer Bestseller machte sie sich von 2018 an einen Namen als Wissenschaftsjournalistin für den Fachbereich Healthy Longvity. In ihren Publikationen wie in ihren Vorträgen erläutert sie klar und verständlich, was wir JETZT schon tun können, um gesund zu altern. Auf Basis wissenschaftlich gesicherter Erkenntnisse zeigt sie auf, wie wir aktiv dazu beitragen können, unsere «Healthspan» – die Zeit, in der wir gesund und vital sind – bis ins hohe Alter zu verlängern und so die eigene Lebensqualität zu steigern.

Gefragte Moderatorin und Expertin für Healthy Longevity

Müssen wir das Altern wirklich als unausweichliche Talfahrt des Lebens hinnehmen? Nina Ruge ist nicht dazu bereit – und die Forschung gibt ihr Recht. In ihrem Buch »Ab morgen jünger!« präsentiert die Bestsellerautorin und gefragte Speakerin die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse darüber, wie wir deutlich länger gesund bleiben können. In Zusammenarbeit mit Experten aus Medizin, Wissenschaft und Forschung gibt sie uns Einblicke in die Zukunft des gesunden Alterns. Von Nahrungsergänzungsmitteln und Medikamenten, die in den nächsten Jahren das Altern als gesellschaftliches Phänomen grundlegend verändern werden, bis zur Entwicklung von revolutionären Therapien, wie zum Beispiel die Transplantation von jungen Zellkraftwerken (Mitochondrien)und die epigenetische Verjüngung: Nina Ruge führt verblüffende Möglichkeiten vor Augen, um das Altern zu stoppen – Möglichkeiten, die es heute schon gibt oder die in wenigen Jahren zur Verfügung stehen werden.

Nina Ruge schloss ihr Studium der Biologie an der Technischen Universität Braunschweig mit Auszeichnung ab. 1987 begann sie zu moderieren. Seit 1989 arbeitete sie für das ZDF, zunächst als Nachrichten-Moderatorin, von 1994 bis 1997 hatte sie ihre eigene Nachrichtensendung heute Nacht. Bis 2007 moderierte sie das Gesellschaftsmagazin Leute heute. Heute produziert sie mit ihrem Unternehmen STAYOUNG wöchentliche Experten-Podcasts, Newsletter, berät Hotels, organisiert Tagungen und Messe-Veranstaltungen und moderiert Kongresse und Podiumsdiskussionen zum Thema „Healthy Longevity“.

Für ihr soziales Engagement wurde sie unter anderem mit dem Bundesverdienstkreuz und dem Bayerischen Verdienstorden ausgezeichnet.

In Nina Ruge stecken viel mehr Lebensweisheiten als nur das Drei-Wort-Mantra „Alles wird gut“. (Süddeutsche Zeitung)

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